為助力中青年群體提升健康素養(yǎng)，弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，2024年11月-2025年1月，我院卒中中心聯(lián)合佛山開放大學(xué)精心打造“星月學(xué)堂”中醫(yī)養(yǎng)生系列公益健康科普課程。
我院參與授課的專家包括腦病科（神經(jīng)內(nèi)科）一科主任吳?？浦魅吾t(yī)師、神經(jīng)重癥監(jiān)護(hù)病房（NICU）主任吳智鑫主任醫(yī)師、腦病科二科副主任王學(xué)文副主任醫(yī)師、科室主任助理陳文霖博士等十位資深卒中醫(yī)護(hù)專家，為課程提供了堅實(shí)的內(nèi)容支撐，同時結(jié)合中青年群體養(yǎng)生特點(diǎn)，別出心裁地編排多元化課件，讓學(xué)員能夠在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和掌握中醫(yī)養(yǎng)生的精髓。
課程設(shè)計充分考慮了中青年群體的健康需求和生活特點(diǎn)，涵蓋了科學(xué)養(yǎng)生的各個方面，為學(xué)員們提供了一站式的健康解決方案。從中醫(yī)基礎(chǔ)理論的深入淺出講解，到常見病癥的中醫(yī)調(diào)理妙招；從養(yǎng)生功法的親身實(shí)踐，到飲食養(yǎng)生與藥膳制作的“舌尖藝術(shù)”；從情緒管理和心理調(diào)適的智慧分享，到如何科學(xué)就醫(yī)、選擇合適?？频膶?shí)用建議……無論是養(yǎng)生“小白”想要快速入門，還是“資深養(yǎng)生粉”尋求進(jìn)階提升，亦或是想為家人健康護(hù)航、提高網(wǎng)絡(luò)養(yǎng)生信息鑒別能力的“健康達(dá)人”，都能夠從中有所收獲。
冬季的寒冷天氣容易導(dǎo)致卒中高發(fā)，為此，陳文霖帶來《中青年也會發(fā)生中風(fēng)？怎么預(yù)防和識別高危人群》的卒中科普課程，幫助學(xué)員們更好地了解和預(yù)防腦卒中。課堂上，他詳細(xì)講解了缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩種類型的發(fā)病原因與癥狀。他強(qiáng)調(diào)識別腦中風(fēng)要記住“120”法則（看到1張不對稱的臉。即看看有無口角歪斜癥狀；雙手平舉，檢查兩只手臂是否有單側(cè)無力；（聆）聽語言。讓患者說一句完整的句子），提醒要早期識別、及時就診。學(xué)員們紛紛表示，通過專家的硬核科普，對腦卒中預(yù)防與識別有了更深刻的認(rèn)識，提高了健康素養(yǎng)。
歷時2個多月，10堂健康課程都受到了學(xué)員們極大的好評！結(jié)課后，學(xué)員們紛紛在網(wǎng)絡(luò)社交平臺上分享各自的學(xué)習(xí)心得和養(yǎng)生體驗(yàn)。有的學(xué)會了簡單的穴位按摩，有效緩解了長期伏案工作帶來的頸椎和腰椎疼痛；有的調(diào)整了飲食習(xí)慣，改善了睡眠質(zhì)量，精神狀態(tài)煥然一新；還有的學(xué)會了如何在快節(jié)奏的生活中調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)……這些真實(shí)的改變不僅讓學(xué)員們受益匪淺，也讓更多的人認(rèn)識到了中醫(yī)養(yǎng)生的魅力和科學(xué)性，進(jìn)一步擴(kuò)大了公益健康科普的影響力。
課堂群截圖
我院卒中中心一直致力于公益健康科普教育，并不斷拓展服務(wù)半徑。此次與佛山開放大學(xué)合作的“星月課堂”，收效顯著，成功將科普教育帶進(jìn)基層社區(qū)的中青年群體。吳海科表示，未來，卒中中心將以此次聯(lián)合辦學(xué)為起點(diǎn)，開啟公益健康科普“加速模式”，以市民的健康需求為導(dǎo)向，不斷豐富“線上+線下”的健康科普內(nèi)容，加強(qiáng)與教育平臺、基層醫(yī)療結(jié)構(gòu)的聯(lián)系合作，攜手各方，創(chuàng)新科普形式，讓健康知識“飛入尋常百姓家”，為健康佛山貢獻(xiàn)力量！
卒中中心簡介
佛山市中醫(yī)院卒中中心作為國家三級卒中中心，建立了多學(xué)科合作診療單元，將急診科、腦病科、神經(jīng)外科、醫(yī)學(xué)影像科、超聲診療科、介入團(tuán)隊(duì)、NICU、康復(fù)醫(yī)學(xué)科、心血管科、內(nèi)分泌科等?？频木J力量進(jìn)行高效整合和科學(xué)管理。
中心技術(shù)水平處于國內(nèi)領(lǐng)先行列，可開展急性缺血性腦卒中靜脈溶栓、頸動脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)、頸動脈血管成形和支架植入術(shù)等11項(xiàng)高級卒中中心相關(guān)要求的技術(shù)，打造“醫(yī)護(hù)康”一體化治療模式，為卒中患者提供了從急性救治到康復(fù)治療的全方位服務(wù)。
中心不僅提升了區(qū)域內(nèi)的卒中救治水平，還通過成立全市卒中聯(lián)盟，加強(qiáng)與各家聯(lián)盟醫(yī)院的合作，形成雙向轉(zhuǎn)診、上下聯(lián)動、幫扶互進(jìn)的分級診療模式，推動了卒中防治網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)。
文：黃珊
圖：神經(jīng)重癥監(jiān)護(hù)病房